Начала заниматься в Центре на Фурманова в августе 2024. Пришла с большими проблемами: болела спина, вся. На МРТ обнаружили кифоз, протрузии, экструзии. Люблю ходить пешком, но боли в пояснице стали мешать долгим прогулкам. Зажимало шею, болела голова. Работа сидячая, передвигаюсь на машине. После 2-х курсов (с перерывом на отпуск и ОРВИ) могу сказать следующее: кинезиотерапия работает!

Понимаю, что занятия надо продолжать. После 50 лет как в книге «Алиса в стране чудес»: чтобы оставаться на месте, нужно бежать со всех ног. Боли в спине прекратились. Чувствую, что стала сильнее. Тренажёры в Центре прекрасные. Инструкторы порадовали. Особенно понравились Александр и Артём. Остальные тоже хорошие ребята.

Система выстроена очень хорошо: врач, программа, корректировка, итоговый приём. Доброжелательный персонал. Раздевалка, туалет, душ, правда, не 5 звёзд, несколько морально поустарели.

Суставные гимнастики — супер. Дыхательная оказалась непростой, но эффективной. Шейная очень понравилась. В процессе прохождения первого курса где-то продуло шею, боль была сильная, особенно ночью. Лечащий врач Терентьева Оксана Анатольевна меня посмотрела, скорректировала программу, сказала, что заниматься можно и нужно. Назначила дополнительно 5 процедур магнитотерапии высокой интенсивности (SIS). После первого же сеанса стало легче. Очень милый медбрат Андрей проводил лечение. Боль прошла, всё восстановилось.

В целом, большое спасибо Центру, хоть и говорят, что здоровье за деньги не купишь, получается, что можно. Учитывая стоимость занятий, планирую пройти ещё один курс и вернусь с полученными знаниями и навыками в фитнес. Думаю, в дальнейшем буду периодически посещать Кинезию для профилактики.