Об этом рассказывает врач-кинезиотерапевт Елена Александровна Шемякина.

Чаще всего людей интересуют гарантии – что они могут получить в результате лечения, это касается суставов – коленных, тазобедренных, плечевых, а также грыж межпозвонковых дисков и сколиоза. Когда мы начинаем общаться с пациентами, то сразу ставим все точки над i. Восстановление сустава возможно только на первой стадии, когда хрящи, покрывающие суставы, находятся только в стадии дистрофии из-за нарушения питания. Ни органических дефектов, ни механических повреждений еще нет. За счет восстановления функций мышц происходит оживление микроциркуляции и питания хрящей. Эту стадию мы ещё можем компенсировать и нивелировать процесс полностью.

Но, если уже есть механические повреждения хрящевой ткани, то с помощью кинезиотерапии мы можем остановить процесс и улучшить качество жизни. При этом уменьшается болевой синдром, увеличивается амплитуда движения в суставах. Если в наличие уже третья стадия повреждения сустава, когда произошли серьезные изменения, и хрящ практически стерся, чаще всего ставится вопрос об эндопротезировании. Но и здесь кинезиотерапия может помочь, в первую очередь, в подготовке к операции, а затем, после неё, в реабилитации для более быстрого выздоровления. Оба этапа жизненно необходимы, потому что приживление эндопротезов происходит быстрее, если мышечная система подготовлена.

Показания для эндопротезирования – это болевой синдром, который ничем не купируется, ограничение подвижности сустава и его деформация. Со всем остальным можно и нужно работать. Я всегда говорю – мы, увы, новые суставы не делаем. Но мы в состоянии компенсировать все изменения и восстановить нормальное качество жизни. Главное, это вопрос доверия, желания и упорства.  

Кинезитерапия – для думающих людей. Для тех, кто не ждёт чудес и волшебства, а готов «пахать» ради собственного здоровья. В нашей методике главный герой – сам пациент.

Если ты готов чётко и правильно выполнять рекомендации специалистов, внимательно прислушиваешься к советам и замечаниям инструкторов, и, самое главное, хочешь выздороветь, то ты обязательно избавишь от боли и вернёшь себе двигательные функции.

Не секрет, что сегодня, к сожалению, кинезиотерапия нередко противопоставляется традиционным медицинским взглядам. Врач, в лучшем случае, снимет болевой синдром, выписывая рецепт на лекарства – обычно дорогие и, к тому же, имеющие побочные эффекты, направит на уколы и блокады. Плюс на больного свалится масса «нельзя»: ему нежелательно сгибаться, поднимать тяжести, заниматься спортом, оптимально, вообще, замереть в состоянии «полного покоя», как бы чего не вышло. Другими словами, человека избавляют от боли, но отнимают у него возможность вести полноценный образ жизни. Так человек становится вялым и малоподвижным, только усугубляя своё состояние. На самом деле, если в механизме заржавела деталь, то её надо смазать, а не выбрасывать сразу весь механизм на свалку. Если сустав перестал работать, то его надо оживить, так сказать, «смазать» и запустить работать вновь, а не ограничивать в движении или колоть иголками. Систему, предназначенную для движения, покоем вылечить нельзя! Без включения в активную работу внутренних мышц невозможно вернуть здоровье суставам и позвоночнику.  Слабые мышцы можно оживить и укрепить, а зажатые и окаменевшие – расслабить. Главное, это грамотно подобранный набор упражнений. А когда весь организм включится в работу, человек сам удивится переменам, произошедшим с ним. В нашей практике много историй, когда после тренировок у пациентов проходят вечные боли в спине, руках, ногах, головные боли. Дело в том, что правильные упражнения снимают блоки в мышцах, помогают встать смещенным межпозвонковым дискам в правильное положение и нормализуют работу сосудов и нервов.

К тому же, во время занятий происходит естественный массаж внутренних органов грудной, брюшной и тазовой областей, что тоже идет на пользу всему организму.  

После прохождения полного курса восстановления необходимо придерживаться предписаний врача и регулярно делать гимнастику. Если выполнять эти рекомендации, то можно навсегда забыть о боли, снова почувствовать себя здоровым и счастливым человеком.