Елена Александровна Карама

Как полюбить занятия физкультурой!

Я всегда старалась заниматься чем-то спортивным: аэробика, фитнес, бег. Но каждый раз посещение тренировок для меня было маленьким подвигом — надо преодолеть нежелание идти, заставить себя отзаниматься, а уже потом порадоваться, что смогла это сделать. Я даже спрашивала знакомых спортсменов, неужели им, правда, нравятся регулярные тренировки?

И вот, наконец-то, и я могу сказать, что каждый раз с удовольствием иду на занятия в Уральский центр кинезиотерапии на Академической. Из чего же состоит моё удовольствие? Из улыбок девушек-администраторов, из теплой дружественной обстановки, чистых уютных и теплых раздевалок, волшебной, снимающей усталость сауны, омолаживающего ведра холодной воды и, самое главное, из профессиональной, компетентной работы моего инструктора Сазоника Евгения Юрьевича. Тщательный подбор программы позволяет проработать все группы мышц (о существовании некоторых я и не знала), грамотное чередование упражнений, подробное разъяснение всех этапов выполнения делают тренировку не только полезной, но и интересной, наполненной новыми знаниями и открытиями. Да, я очень многое узнала. За чередой упражнений стоит глубокая, тщательно разработанная научная база, позволяющая индивидуально подходить к каждому занимающемуся. Здесь регулярно ведут контроль за состоянием тренирующихся Врачи, именно Врачи с Большой Буквы. Мне повезло наблюдаться у Елены Александровны Шемякиной. Её высокопрофессиональные знания, опыт, стремление к совершенствованию позволяют творить чудеса!

Благодаря своему тренеру Евгению Юрьевичу каждое занятие я открываю для себя что-то новое, что-то начинает получаться на следующем, недостижимым ещё вчера уровне. Понимаю, что пока я на начальном этапе, но тем радостнее открытия, которые впереди!

На фотографии я с выигранным абонементом на посещение суставных гимнастик. Оказывается, в январе состоялся розыгрыш новогодних призов, и я стала одной из победительниц.

Мне очень приятно. Огромное спасибо!