БУБЛЕВСКИЙ МИХАИЛ ЛЕОНИДОВИЧ

Уже не первый год вынужден пользоваться услугами Уральского центра кинезиотерапии. Именно, вынужден... Физические нагрузки не люблю, моя бы воля — лежал бы целыми днями на диване и смотрел телевизор. Видимо, из-за такого образа жизни, лишнего веса и диабета 2-ого типа возникли многочисленные проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Сначала — межпозвоночная грыжа, причём боли были такие сильные, что ни шевельнуться, ни вздохнуть. Уколы, обезболивающие таблетки и мази ненадолго возвращали к привычному образу жизни. Через некоторое время к грыже добавились коксоартроз и прочие диагнозы, вследствие чего начали болеть все суставы (колени, локти, плечи). Возникли боли при ходьбе, как результат — перелом голеностопа. Как назло, это случилось во время нахождения в Германии, отсутствии мед. страховки обошлось мне тогда в 8 тыс. евро

В итоге, в 40 с небольшим лет передо мной остро встал вопрос: как жить дальше? Постоянные боли от умеренных до сильных, повышенная вероятность травм требовали срочного решения, и я пошёл в Москве к доктору Бубновскому. Начал заниматься, через некоторое время появились положительные результаты. Не буду врать, что стал молодым и красивым, стройным, как кипарис и гибким, как гимнаст, но сильные боли ушли (надеюсь, безвозвратно), та же грыжа сейчас, вообще, не беспокоит.

При всей моей лени и нелюбви к физическим нагрузкам, первые успехи заставили меня продолжать регулярные занятия.

Жизнь моя требует регулярных переездов, командировок, я заметил, что стоит поддаться лени и бросить заниматься, проблемы возвращаются.

В итоге, за последние 12 лет занятий мной накоплен значительный опыт занятий в разных городах и по разным методикам

По моему мнению, лучшее из того, что я перепробовал — это Уральский центр кинезиотерапии. Например, в отличии от того же московского центра Бубновского, здесь более комфортные нагрузки и упражнения, есть гимнастики и зал реабилитации, чего нет в Москве.

В отличие от фитнесса, здесь — лечат, во главу угла ставится здоровье пациента, всё прочее получаешь как дополнительный эффект (я скинул вес, нарастил мышечную массу). Регулярные врачебные осмотры направлены на избавление от проблем с опорно-двигательным аппаратом, опытные и доброжелательные инструктора составляю индивидуальные программы на каждое занятие по результатам врачебных рекомендаций. И они же контролируют их выполнение.

Рекомендую всем, кому нравятся физические нагрузки или кого, как меня, жизнь заставила пойти в зал, и вы увидите реальные положительные изменения. Лекарства снимут боль, но не решат проблему, а кинезиотерапия способна решить эти вопросы.

С переездом на Фурманова, 117, центр стал еще более комфортным и удобным для занятий: просторные раздевалки, залы гимнастик и реабилитации, большой тренажерный зал для полноценных занятий и прекрасный, доброжелательный и высококомпетентный коллектив.