г. Екатеринбург

Единый телефон:

ПЕРЕЗВОНИТЕ МНЕ

Академическая, 18 8 (343) 359–39–90

Фурманова, 117 8 (343) 359–39–92

Крылова, 27 8 (343) 359–39–93

Индустрии, 121-а 8 (343) 359–39–94

[pb_row ][pb_column span="span12"][pb_heading el_title="Heading 1" tag="h1" text_align="inherit" font="inherit" border_bottom_width_value_="1" border_bottom_style="solid" border_bottom_color="#000000" padding_bottom_value_="10" appearing_animation="0" ]Диагностическое обследование[/pb_heading][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_text el_title="Text 1" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

Цель диагностического обследования:

Выявление точного диагноза состояния мышечно-связочного аппарата.
Подбор необходимых для лечения упражнений
Определение индивидуальных способностей при работе на специальных тренажерах.
Выявление возможности воспринимать физическую нагрузку (о чем, зачастую, пациент не подозревает).

 

Диагностическое обследование состоит из следующих этапов:

Консультация врача-кинезиотерапевта в Екатеринбурге

Разбор болезни, объяснение принципов кинезиотерапии, особенностей восстановительного периода и сложностях лечения.

Миофасциальная диагностика

При помощи несложных движений, которые Вы выполняете под руководством Врача, выявляются заболевания костно-мышечной системы, в том числе скрытые.

Диагностическое тестирование (проводится в рамках первого занятия курса) в лечебном зале кинезиотерапии

С учетом Вашего диагноза врач назначает специальные упражнения и сопровождает в зал, где с Вами будет заниматься инструктор-реабилитолог. Инструктор обучит специальному диафрагмальному дыханию (необходимому при выполнении упражнений), доступно объяснит правила выполнения упражнений (соблюдение которых поможет достигнуть максимального результата), ответит на Ваши вопросы, внимательно отследит и, при необходимости, поправит технику выполнения упражнений. По окончанию занятия инструктор подведет итоги и даст рекомендации об оптимальной периодичности занятий.

Саунотерапия, криотерапия

При отсутствии противопоказаний необходимо посетить сауну с последующим обливанием холодной водой из специальной бочки

 

Что необходимо брать с собой на диагностику?

Максимально полную историю болезни со всеми выписками, справками и снимками, которую изучит врач.
Спортивную форму, носки на ногах и подходящую обувь (кроссовки, сланцы), небольшое полотенце (для занятий в лечебном зале кинезиотерапии).
Плавки / купальник, сланцы, полотенце для душа.

[/pb_text][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 1" image_file="images/4DSC_0280.JPG" image_size="fullsize" link_type="no_link" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][pb_image el_title="Image 2" image_file="images/3DSC_0293.JPG" image_size="fullsize" link_type="no_link" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][pb_image el_title="Image 3" image_file="images/13041066_1594555184194242_2304605863506738971_o.jpg" image_size="fullsize" link_type="no_link" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row]

[pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="1. Сгибание кистей с гантелями сидя с упором локтями в бедра." width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

1. Сгибание кистей с гантелями сидя с упором локтями в бедра.

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 1" image_file="images/Rindzuner/20160121_211315.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 2" image_file="images/Rindzuner/20160121_211324.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="2. Разгибание кистей с гантелями сидя с упором локтями в бедра." width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

2. Разгибание кистей с гантелями сидя с упором локтями в бедра.

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 3" image_file="images/Rindzuner/20160121_211253.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 4" image_file="images/Rindzuner/20160121_211257.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="3. Сгибание кистей с гантелями молот" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

3. Сгибание кистей с гантелями "молот"

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 5" image_file="images/Rindzuner/20160121_211344.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 6" image_file="images/Rindzuner/20160121_211348.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="4. Повороты кистей с гантелями сидя с упором локтями в бедра" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

4. Повороты кистей с гантелями сидя с упором локтями в бедра

[/pb_text][pb_text el_title="5. Сгибание рук в локтях с гантелями сидя" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

5. Сгибание рук в локтях с гантелями сидя (можно по очереди, либо каждой рукой отдельно)

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 7" image_file="images/Rindzuner/20160121_211416.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 8" image_file="images/Rindzuner/20160121_211425.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="6. Сгибание рук в локтях с гантелями сидя молот" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

6. Сгибание рук в локтях с гантелями сидя "молот"

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 9" image_file="images/Rindzuner/20160121_211433.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 10" image_file="images/Rindzuner/20160121_211437.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="7. Разгибание рук с гантелями с упором в горизонтальную поверхн" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

7. Разгибание рук с гантелями с упором в горизонтальную поверхность (стул, скамья, кровать и т.д.)

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 11" image_file="images/Rindzuner/20160121_211603.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 12" image_file="images/Rindzuner/20160121_211608.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="8. Разгибание рук с гантелями лежа из-за головы" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

8. Разгибание рук с гантелями лежа из-за головы

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 13" image_file="images/Rindzuner/20160121_211719.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 14" image_file="images/Rindzuner/20160121_211725.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="9. Жим гантелей лёжа (широкий хват)" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

9. Жим гантелей лёжа (широкий хват)

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 15" image_file="images/Rindzuner/20160121_211936.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 16" image_file="images/Rindzuner/20160121_211930.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="10. Жим гантелей лежа (узкий хват)" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

10. Жим гантелей лежа (узкий хват)

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 17" image_file="images/Rindzuner/20160121_211950.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 18" image_file="images/Rindzuner/20160121_211954.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="11. Отведение руки с гантелей в сторону " width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

11. Отведение руки с гантелей в сторону (рука согнута на 90 град. в локтевом суставе, отводится от корпуса наружу вдоль пола, аккуратно)

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 19" image_file="images/Rindzuner/20160121_211626.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 20" image_file="images/Rindzuner/20160121_211632.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="12. Тяга двумя руками (гантели,эспандер) снизу вдоль корп" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

12. Тяга двумя руками (гантели,эспандер) снизу вдоль корпуса (тянем локти вверх, кисти до подбородка)

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 21" image_file="images/Rindzuner/20160121_212934.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 22" image_file="images/Rindzuner/20160121_212938.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="13. Пожимание плечами Шраги" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

13. Пожимание плечами "Шраги" (поднимаем плечи к ушам на выдохе, плавно возвращаем вниз)

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 23" image_file="images/Rindzuner/20160121_212954.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 24" image_file="images/Rindzuner/20160121_212956.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="14. Тяга гантели (можно взять 2 шт. в одну руку) с упором в горизонтальную поверхность" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

14. Тяга гантели (можно взять 2 шт. в одну руку) с упором в горизонтальную поверхность (тянем плечо вдоль корпуса вертикально вверх)

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 25" image_file="images/Rindzuner/20160121_213357.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 26" image_file="images/Rindzuner/20160121_213402.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="15. Горизонтальная тяга эспандера к поясу сидя (можно на стуле)" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

15. Горизонтальная тяга эспандера к поясу сидя (можно на стуле)

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 27" image_file="images/Rindzuner/20160121_212541.jpg" image_size="large" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][pb_image el_title="Image 31" image_file="images/Rindzuner/20160121_212703.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 28" image_file="images/Rindzuner/20160121_212549.jpg" image_size="large" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][pb_image el_title="Image 32" image_file="images/Rindzuner/20160121_212710.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="16. Горизонтальная тяга эспандера сидя в сторну по 1-й руке" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

16. Горизонтальная тяга эспандера сидя в сторну по 1-й руке

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 29" image_file="images/Rindzuner/20160121_212729.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 30" image_file="images/Rindzuner/20160121_212733.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="17. Вертикальная тяга эспандера сидя под грудь" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

17. Вертикальная тяга эспандера сидя под грудь

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 33" image_file="images/Rindzuner/20160121_212842.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 34" image_file="images/Rindzuner/20160121_212829.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span12"][pb_text el_title="18. Вертикальная тяга эспандера сидя по 1-й руке в сторн" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

18. Вертикальная тяга эспандера сидя по 1-й руке в сторну

[/pb_text][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 35" image_file="images/Rindzuner/20160121_212842.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 36" image_file="images/Rindzuner/20160121_212845.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][pb_image el_title="Image 37" image_file="images/Rindzuner/20160121_212851.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row]

[pb_row ][pb_column span="span12"][pb_heading el_title="Heading 1" tag="h1" div_margin_bottom="25" text_align="left" font="inherit" border_bottom_width_value_="1" border_bottom_style="solid" border_bottom_color="#000000" padding_bottom_value_="10" appearing_animation="0" css_suffix="h1-st" ]Суставные гимнастики[/pb_heading][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_text el_title="Text 2" div_margin_top="30" div_margin_bottom="10" width_value="100" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

Гимнастика для суставов актуальна в любом возрасте, так как помогает поддерживать и развивать главное – сила, гибкость и пластичность мышц, от которых зависит легкость движений и гармоничное функционирование всего тела. В Уральском центре кинезиотерапии в Екатеринбурге суставная гимнастика проводится в группах под руководством опытных инструкторов кинезиотерапии. Такой формат позволяет добиться наилучших результатов: во время занятий суставной гимнастикой в зале вам поставят технику выполнения упражнений, а закрепить эффект вы сможете, продолжая заниматься суставной гимнастикой дома.

Для чего нужна гимнастика для суставов?

В отличие от спортивной гимнастики, где важны виртуозная техника и артистизм в выполнении сложных элементов, демонстрация физических возможностей организма, цель лечебной гимнастики – сделать нас здоровее. Лечебная гимнастика для суставов разработана мануальными терапевтами, вертебрологами и врачами ЛФК. В её основе лежат мягкие вращательные, скручивающие и тянущие движения, которые выполняется плавно и в спокойном темпе. Еще большую эффективность суставной гимнастике придаёт то, что упражнения выполняются, не только работая с собственным телом, но и с использованием дополнительного инвентаря – к примеру, фитболов, гантелей, резиновых эспандеров и проч.

Гимнастика для суставов – надежный инструмент для профилактики различных заболеваний, в частности, артритов и артрозов. При регулярных занятиях в суставах не происходит отложения солей, улучшается вязкость межсуставной жидкости, что на выходе дает увеличение подвижности и гибкости суставов. Еще одно приятное последствие – улучшение мышечного тонуса, повышение общей выносливости и отличное настроение!

Мы предлагаем самые различные виды гимнастик: для беременных и пожилых, шейная, женская, адаптивная (силовая), антиварикозная, стретчинг и др.

В поисках места для занятий суставной гимнастикой в Екатеринбурге? Приходите к нам! 

 

тест

 

 

Видео с суставными гимнастиками вы найдёте на нашем канале YOUTUBE:
https://www.youtube.com/channel/UC_v3vi1RELZGMCLoTUbYDoQ/videos

[/pb_text][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 1" image_file="images/newimage/3DSC_0416.JPG" image_size="fullsize" link_type="no_link" image_container_style="no-styling" image_alignment="left" image_margin_top="10" image_margin_right="50" image_margin_bottom="10" appearing_animation="0" ][/pb_image][pb_button el_title="Button 1" button_text="Получить консультацию" link_type="url" button_type_url="http://uralkinesis.ru/zapis-na-priem" open_in="current_browser" button_alignment="inherit" button_size="default" button_color="btn-default" appearing_animation="0" ][/pb_button][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span4"][pb_image el_title="Image 2" image_file="images/Listovki/Ant_varikoz-_.jpg" image_size="fullsize" link_type="url" image_type_url="http://uralkinesis.ru/images/Listovki/Ant_varikoz.pdf" open_in="current_browser" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span4"][pb_image el_title="Image 3" image_file="images/Listovki/CS-_.jpg" image_size="fullsize" link_type="url" image_type_url="http://uralkinesis.ru/images/Listovki/CS.pdf" open_in="current_browser" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span4"][pb_image el_title="Image 4" image_file="images/Listovki/DG_.jpg" image_size="fullsize" link_type="url" image_type_url="http://uralkinesis.ru/images/Listovki/DG.pdf" open_in="current_browser" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span4"][pb_image el_title="Image 5" image_file="images/Listovki/GM1_.jpg" image_size="fullsize" link_type="url" image_type_url="http://uralkinesis.ru/images/Listovki/GM1.pdf" open_in="current_browser" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span4"][pb_image el_title="Image 6" image_file="images/Listovki/GM2_.jpg" image_size="fullsize" link_type="url" image_type_url="http://uralkinesis.ru/images/Listovki/GM2.pdf" open_in="current_browser" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span4"][pb_image el_title="Image 7" image_file="images/Listovki/NCHS1_.jpg" image_size="fullsize" link_type="url" image_type_url="http://uralkinesis.ru/images/Listovki/NCHS1.pdf" open_in="current_browser" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span4"][pb_image el_title="Image 8" image_file="images/Listovki/NCHS2_.jpg" image_size="fullsize" link_type="url" image_type_url="http://uralkinesis.ru/images/Listovki/NCHS2.pdf" open_in="current_browser" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span4"][pb_image el_title="Image 9" image_file="images/Listovki/ShG_.jpg" image_size="fullsize" link_type="url" image_type_url="http://uralkinesis.ru/images/Listovki/ShG.pdf" open_in="current_browser" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span4"][pb_image el_title="Image 10" image_file="images/Listovki/ShS_.jpg" image_size="fullsize" link_type="url" image_type_url="http://uralkinesis.ru/images/Listovki/ShS.pdf" open_in="current_browser" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span4"][pb_image el_title="Image 11" image_file="images/1--_page-0001.jpg" image_size="fullsize" link_type="url" image_type_url="https://uralkinesis.ru/images/1--_page-0001.jpg" open_in="current_browser" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span4"][pb_image el_title="Image 12" image_file="images/1_page-0001.jpg" image_size="fullsize" link_type="url" image_type_url="https://uralkinesis.ru/images/1_page-0001.jpg" open_in="current_browser" image_container_style="no-styling" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][/pb_column][pb_column span="span4"][/pb_column][/pb_row]

[pb_row ][pb_column span="span12"][pb_heading el_title="Heading 1" tag="h1" div_margin_bottom="25" text_align="left" font="inherit" border_bottom_width_value_="1" border_bottom_style="solid" border_bottom_color="#000000" padding_bottom_value_="10" appearing_animation="fade_in" appearing_animation_speed="fast" css_suffix="h1-st" ]Сколиоз – лечение и профилактика[/pb_heading][/pb_column][/pb_row][pb_row background="none" border_width_value_="0" border_style="solid" border_color="#000" width_unit="%" div_padding_top="10" div_padding_right="10" div_padding_bottom="10" div_padding_left="50" ][pb_column span="span6"][pb_text el_title="Text 1" div_margin_top="0" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

Консультация по лечению сколиоза

 

Сколиоз — деформация позвоночного столба и грудной клетки, которая сопровождается нарушением функций органов и систем организма, является причиной тяжелых физических и моральных страданий пациента и приводит к ранней инвалидизации больных и значительному сокращению длительности их жизни.

Начало и прогрессирование сколиоза обычно связано с процессом роста пациента. Наиболее частая выявляемость сколиоза происходит в 10–15 лет. Риск прогрессирования сколиоза у девочек в 10 раз превышает риск прогрессирования у мальчиков.
Важно: сколиоз лечится до завершения роста костного скелета у подростков. Дальше возможна только косметическая коррекция.

Нарушение симметрии при сколиозе может происходить в двух плоскостях — сагиттальной и сагиттально-фронтальной.

Виды сколиоза:

  • C-образный сколиоз (с одной дугой искривления)
  • S-образный сколиоз (с двумя дугами искривления)
  • Z-образный сколиоз (с тремя дугами искривления)

Причины развития сколиоза бывают врожденные и приобретенные. Чаще всего к врожденным причинам сколиоза относят нарушение внутриутробного развития. Причинами данной патологии могут стать вредные привычки матери, неправильное питание или отсутствие физической нагрузки.

[/pb_text][pb_text el_title="Text 3" div_margin_top="0" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

К приобретенным приводят травмы позвоночника, неправильное распределение нагрузки по телу (плоскостопие, разная длина ног), слабое физическое развитие, недостаточная физическая активность или же, напротив, слишком высокие нагрузки, а так же профессиональная деятельность, вынуждающая длительное время находиться в неправильном или неудобном положении.

При сколиозе формируются:

  • Асимметричная нагрузка на позвонки;
  • Эффект силы тяжести;
  • Мышечный дисбаланс;
  • Патологические позы, походка и дыхание

Последствия сколиотической болезни:

  1. Косметический дефект, эстетическое уродство;
  2. Ограничение функций позвоночника (уменьшение подвижности, гибкости позвоночника и грудной клетки);
  3. Дыхательная, сердечная недостаточность;
  4. Болевой синдром;
  5. Снижение физической работоспособности;
  6. Психосоциальные расстройства

Цели лечения сколиоза:

  • Остановить или уменьшить деформацию позвоночника и туловища;
  • Избежать операции, снизить инвалидность;
  • Профилактика и лечение дыхательной недостаточности, болевого синдрома;
  • Улучшение косметического эффекта;
  • Восстановление или сохранение функций позвоночника;
  • Улучшить качество жизни, психологический статус и уверенность в себе

[/pb_text][pb_text el_title="Text 2" div_margin_top="0" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

В зависимости от вида и локализации дуги позвоночника (S-образный, грудной, поясничный) и сопутствующей патологии, врач подбирает конкретные корректирующее упражнения, которые способствуют компенсации искривления и развития мышц в нужном направлении

Задачи кинезиотерапии:

  • Формирование правильного мышечного корсета.
    •  Разгрузка мышц позвоночника.
    •  Правильное развитие и укрепление всего связочно-мышечного аппарата туловища.
    •  Формирование правильных нервно-мышечных реакций (осанка).
    •  Выработка силовой и общей выносливости мышц туловища.
    •  Тренировка равновесия, улучшение координации движений.
    •  Восстановление дыхательного стереотипа.
    •  Нормализация эмоционального тонуса.
    •  Обучение зрительному и кинестетическому восприятию правильной осанки и поддержанию ее во всех исходных положениях.
    •  Укрепление сводов стоп.

Лечение сколиоза по программам «Best Practice» (Германия), SEAS (Италия) на Крылова, 27. Узнать больше…

[/pb_text][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 3" image_file="images/foto/1CAo-9JkPUQ11.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-thumbnail" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][pb_image el_title="Image 2" image_file="images/foto/2zYPhO48K5M11.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-thumbnail" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][pb_image el_title="Image 3" image_file="images/foto/Icg_xhQvdPQ.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-thumbnail" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][pb_image el_title="Image 3 4" image_file="images/foto/BSmN7DBs8_c.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-thumbnail" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][pb_image el_title="Image 3 4 5" image_file="images/foto/IMG_622011.jpg" image_size="medium" link_type="no_link" image_container_style="img-thumbnail" image_alignment="inherit" appearing_animation="0" ][/pb_image][pb_button el_title="Button 1" button_text="Получить консультацию" link_type="url" button_type_url="http://uralkinesis.ru/zapis-na-priem" open_in="current_browser" button_alignment="inherit" button_size="default" button_color="btn-default" appearing_animation="0" ][/pb_button][/pb_column][/pb_row]

[pb_row ][pb_column span="span12"][pb_heading el_title="Heading 1" tag="h1" div_margin_bottom="25" text_align="left" font="inherit" border_bottom_width_value_="1" border_bottom_style="solid" border_bottom_color="#000000" padding_bottom_value_="10" appearing_animation="0" css_suffix="h1-st" ]Плоскостопие – лечение и профилактика[/pb_heading][/pb_column][/pb_row][pb_row ][pb_column span="span6"][pb_text el_title="Text 1" width_unit="%" enable_dropcap="no" appearing_animation="0" ]

Стопа – это костное основание и 4 слоя мышц, которые обеспечивают амортизацию.

Плоскостопие – деформация стопы, сопровождающаяся нарушением статики продольного и поперечного сводов стопы. Пониженная амортизационная функция стопы приводит к неправильному распределению нагрузки на коленные и тазобедренные суставы. Плоскостопие появляется в связи с недоразвитием мышц стопы и провоцирует повышенную нагрузку на кости и суставы.

Плоскостопие является причиной быстрой утомляемости при ходьбе и вызывает следующие осложнения:

  • Боль в стопах, бедрах, коленях, спине
  • Косолапие при ходьбе, неестественная походка и осанка.
  • Заболевания стопы (вальгусная деформация 1-го пальца стопы – «косточка», искривление пальцев стопы, пяточные шпоры, мозоли, развитие «вросшего ногтя»)
  • Болезни коленных суставов: гонартроз, воспаление менисков
  • Болезни тазобедренного сустава, например, коксартроз
  • Болезни позвоночника (сколиоз, остеохондроз, радикулит, грыжи межпозвоночных дисков).
  • Заболевание подошвенного апоневроза (невралогия Мардана «пяточная шпора»)

Лечение плоскостопия

В Уральском Центре Кинезиотерапии разработана комплексная методика развития и укрепления мышц стопы и голеностопа:
Выполнение упражнений силового характера на специальном многофукциональном тренажере помогут укрепить мыщцы голеностопа.
Адаптивная гимнастика включает комплекс упражнений, укрепляющих мышцы и связки стопы.
В зале реабилитации вас обучат специальному комплексу упражнений для лечения и профилактики плоскостопия, которые легко можно выполнять дома.

[/pb_text][/pb_column][pb_column span="span6"][pb_image el_title="Image 1" image_file="images/ploskostopie.jpg" image_size="fullsize" link_type="no_link" image_container_style="img-rounded" image_alignment="center" image_margin_top="10" image_margin_bottom="10" appearing_animation="fade_in" appearing_animation_speed="medium" ][/pb_image][pb_button el_title="Button 1" button_text="Получить консультацию" link_type="url" button_type_url="http://uralkinesis.ru/zapis-na-priem" open_in="current_browser" button_alignment="inherit" button_size="default" button_color="btn-default" appearing_animation="0" ][/pb_button][/pb_column][/pb_row]

Межпозвонковые диски в норме выполняют роль амортизаторов, гасящих вибрацию при ходьбе, беге и прыжках. Повышенное давление или неравномерное его распределение, а также сужение суставной щели при остеохондрозе ведет к формированию сначала протрузии, а затем грыжи диска.

Грыжа межпозвонкового диска — это смещение ядра межпозвоночного диска через разрывы фиброзного кольца в позвоночный канал. Выраженность основных симптомов грыжи позвоночника зависит от ее величины и вида. Одни пациенты отмечают лишь незначительный дискомфорт при физической нагрузке, другие страдают от сильнейших болей. Симптомы болезни зависят от межпозвоночного отдела, которого коснулась грыжа.

Методика кинезиотерапии позволяет решить причину возникновения межпозвоночной грыжи — уменьшение притока питательных веществ к межпозвонковому диску и нарушение микроциркуляции в пораженной области, без применения медикаментозного лечения, гарантируя восстановление трудоспособности.

При выполнении силовых упражнений на специальных тренажерах восстанавливается движение крови и лимфы в области пораженного диска. Достигается это при помощи включения глубоких мышц, окружающих пораженную область позвоночника, что и позволяет с успехом проводить лечение грыжи.

Лечебная физкультура позволяет пациенту восстановить полноценную трудоспособность, вернуть радость движения и уверенность в своих силах, а самое главное — научиться понимать проблемы своего позвоночника и самостоятельно применять восстановительные мероприятия на благо своего здоровья.

В Уральском центре кинезиотерапии проводятся следующие мероприятия по лечению межпозвонковых грыж:
  • консультация специалиста
  • составление индивидуальной программы занятий
  • лечебная физкультура
  • массаж
  • мануальная терапия
  • физиопроцедуры (филиалы на Академической, 18 и Крылова, 27)

Остеохондроз – это заболевание, при котором происходят нарушения в тканях позвоночного столба и изменения строения межпозвоночных дисков. При остеохондрозе появляются боли, от умеренных до острых, скованность движений, чрезмерное напряжение мышц и другие неприятности. Наше лечение избавит вас от боли, качество жизни улучшиться на долгий срок.

Физические упражнения при остеохондрозе — это неотъемлемая часть лечения заболевания вне зависимости от зоны поражения.

За счёт включения в работу глубоких мышц усиливается кровообращение, улучшается трофика и питание позвоночника в пораженном участке, исчезают мышечные спазмы, уменьшаются воспалительные и дегенеративно-дистрофические изменения в спине и суставах, снижается болевой синдром.

Подобранные врачом в нужной последовательности дозированные нагрузки на суставы и мышцы помогают укрепить мышечный корсет спины, сделать ее более гибкой и улучшить общее самочувствие. Профессиональные инструкторы-реабилитологи проконтролируют правильное выполнение упражнений пациентом.

В Уральском центре кинезиотерапии проводятся следующие мероприятия по лечению и профилактике остеохондроза:
  • Консультация специалиста по остеохондрозу
  • Лечебная физкультура — индивидуальная программа занятий
  • Массаж;
  • Рефлексотерапия;
  • Мануальная терапия;
  • Физиопроцедуры (филиалы на Академической, 18 и Крылова, 27).