fbpx

Суставные гимнастики в формате PDF

Продолжаем поддерживать тех, кто готов заниматься во время карантина дома. По ссылке:

https://uralkinesis.ru/kak-my-lechim/sustavnaya-gimnastika

вы найдете инструкции по выполнению полезных упражнений, которые можно выполнять самостоятельно. Скачивайте и распечатывайте листовки в хорошем качестве, делитесь ссылкой с друзьями.

Здоровье — в движении!
Карантин — не вечен, когда он закончится, вы должны быть в хорошей форме для дальнейших занятий в Уральском центре кинезиотерапии.

Будьте здоровы!