Лилия Патрушева. Дневник Вернувшейся Пациентки. Часть 2.

Оздоровительный поход /приход в Уральский Центр Кинезиотерапии начался с заполнения анкеты по здоровым и не очень частям моего организма. А затем и сам осмотр врача. Я не захватила никаких снимков: во-первых, даже не предположила такую вероятность, а во-вторых, самые последние черно белые фото факты у меня были аж в 2015 г. Не смотря на мою медицинскую беспечность, или как раз из-за неё, со мной поговорили, слегка помяли и попробовали подвижность моих рук и ног, а также выявили остатки былой гибкости тела. После рассказа врача о самом процессе тренировок, я направилась на тестовое занятие. Оказывается, оно необходимо для выявления моих сегодняшних физических возможностей и подбора нужных весов на тренажёрах. Ещё сюрприз: в прошлом (практически) веке мой первый инструктор в центре на Академической, 18 был Александр Долотов, а сейчас он руководит филиалом на Щорса. Так приятно было увидеть этого Профи! А ещё и почувствовать радость его узнавания и заботливые напутствия, чтобы в первый раз я была особенно аккуратной дабы не отбить желание в дальнейших занятиях. Да и мой сегодняшний инструктор, уловив страдальческое выражение на лице сказал, что одно из упражнений отменит (или заменит). Я точно не расслышала, но пока решила не уточнять! Само тестовое занятие прошло несложно и в исследовательском режиме. Вот думаю, не слишком ли я расслабилась?! Посмотрим, какую программу мне разработают на первый курс из 12-ти занятий с обязательной сауной и ведром холодной воды или контрастным душем после. 

Кстати, удивительная мотивационная фраза оказалась на моём шкафчике в раздевалке, точно читали мой первый пост про ответственность, про лень и про здоровье.

Неужели и тут эти профи работают на опережение?
Лилия Патрушева. Дневник Вернувшейся Пациентки. Часть 1.