НЕ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ, НО ОЧЕНЬ ЖЕНСКАЯ ГИМНАСТИКА!

Женская гимнастика – это комплекс упражнений, специально

предназначенный для естественного укрепления и восстановления мышц

тазового дна и промежности.  Главная задача занятий –  укрепление мышц

и увеличении притока крови к органам малого таза.

Гимнастику рекомендуется выполнять:

- для улучшения кровообращения половых органов

- для профилактики и лечения опущения органов малого таза

- для профилактики и лечения недержания мочи

- для профилактики воспалительных процессов в органах малого таза

- для восстановления родовых путей и тканей после родов, испытавших

сильное растяжение

- при менструальных болях

Противопоказания:

- недавно перенесенные травмы тазовых органов

- послеоперационный период заживления швов

- переломы таза, позвоночника и бедренных костей

Продолжительность женской гимнастики 55 минут.

Абонемент на 10 занятий женской гимнастикой можно приобрети за 2500

рублей, разовое посещение 300 рублей.

Женские гимнастики проводятся на Крылова, Щорса и Академической.

Расписание занятий можно уточнить у администрации центров.

 

 
 
Наверх