20 октября — Всемирный День борьбы с остеопорозом

    В Екатеринбурге пройдет серия мероприятий по профилактике остеопороза. 19 октября в 17 часов в парке

им. Чкалова (около парашютной вышки напротив рынка на Громова) пройдет занятие школы скандинавской

ходьбы под руководством зав. отделением физиотерапии ОКБ №1 Рыжкина Владимира Михайловича. Будет

продемонстрирована специальная разминка для людей с остеопорозом и остеопенией. Там можно будет, как

взять палки напрокат, так и купить их по очень хорошей цене.

    20 октября в 15 часов Российская Ассоциация по остеопорозу проведет «День молока» в библиотеке

им. Паустовского (ул. Белореченская, 26) Врач-специалист по остеопорозу, док. мед. наук Елена Марковна

Эйдлина выступит с докладом об этой коварной болезни, ее лечении и профилактике.

   Представитель Уральского центра кинезиотерапии мастер-инструктор Светлана Астахова расскажет, как с

помощью движения и специальных гимнастик сохранить свое здоровье, продемонстрирует упражнения из

суставных гимнастик, используемых в кинезиотерапии. Каждый участник Дня молока получит газету с

комплексом полезных гимнастик. Кроме этого, Владимир Михайлович Рыжкин вновь проведет мастер-класс

по скандинавской ходьбе. После чего участникам мероприятия будет предложен «молочный стол».   

  По решению Всемирной Организации Здравоохранения с 1997 года 20 октября объявлено Всемирным

Днем борьбы с остеопорозом. С 2005 года ежегодно на всей территории России проводятся мероприятия

по профилактике остеопороза. «Любите свои кости! Защитите свое будущее!» — это девиз Дня борьбы

с остеопорозом 2016 года.

  Исследования показали, что нет ни одной расы, ни одной национальности и ни одной страны, свободной

от остеопороза. По последним данным, это заболевание зарегистрировано у 75 миллионов человек в США,

странах Европы и Японии вместе взятых. В России остеопороз является одной из важных социально-значимых

проблем. Заболеваемость в последние десятилетия постоянно растет.  

   «Остеопороз» дословно в переводе с греческого обозначает «хрупкая кость» и является распространенным

хроническим заболеванием скелета, при котором снижается костная масса и нарушается структура костной

ткани. При этом кости теряют свою прочность, становятся хрупкими, что приводит к склонности к переломам.

Риск его возникновения увеличивается с возрастом. По данным Международного общества по остеопорозу (IOF),

каждая третья женщина и каждый пятый мужчина в возрасте старше 50 лет страдают остеопорозом.

Негативный вклад в развитие этого страшного недуга вносят гиподинамия, отсутствие инсоляции, неправильное

питание с низким содержанием молочных продуктов, отсутствие морепродуктов в рационе, вредные привычки

(курение, злоупотребление алкоголем), а также сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет,

ожирение, ревматоидный артрит, бронхиальная астма и многие другие…        

 

 
 
Наверх