Массаж

Массаж — система приемов, которые оказывают дозированное воздействие на поверхность тела человека с лечебной или профилактической целью. Во время массажа происходит раздражение рецепторных зон в области массируемого участка. В связи с этим усиливается взаимное влияние со стороны различных нервных окончаний, находящихся в коже, мышцах и внутренних органах.

Занятия кинезиотерапией в сочетании с курсом массажа позволяют добиться более значительных и быстрых результатов.

 

Физиологические свойства массажа:

- Массаж улучшает кровообращение, уменьшает отёчность, ускоряет и улучшает сращивание тканей после травм, уменьшает мускульные судороги и увеличивает мышечный тонус.
- Массаж позволяет снять напряжённость мышц, что способствует снижению болевого синдрома. Во время сеанса массажа раскрываются поры кожи и с помощью пота из организма выводятся токсины.
- Массаж оказывает влияние на улучшение эластичности мышечных волокон, и их сократительную функцию, замедляет мышечную атрофию, а также уменьшает уже имеющуюся гипотрофию.
- Массаж оказывает влияние на окислительно-восстановительные процессы в мышцах, увеличивает приток кислорода и улучшает ассимиляторную функцию в клетках мышечной ткани.
- Массаж способствует улучшению работоспособности мышц, ускоряет восстановление работоспособности после усиленной физической нагрузки.
- Массаж оказывает существенное влияние на суставной аппарат. Под действием массажа улучшается кровоснабжение сустава и периартикулярных тканей, укрепляется сумочно-связочный аппарат сустава, ускоряется рассасывание суставного выпота, а также патологических отложений в периартикулярных тканях.